Bienestar emocional

Valorarse positivamente, tener una buena autoestima, sentirse en armonía... son algunos de los objetivos que perseguimos en nuestro día a día
Con la finalidad de promover el bienestar emocional de las personas proporcionamos a los municipios recursos con el objetivo de potenciar conocimientos, actitudes y hábitos favorables para disfrutar de un buen equilibrio personal.
Recursos económicos para ayuntamientos
| Periodo de solicitud | Persona de contacto | Correo electrónico |
| Del 28/09/2026 al 16/11/2026 | Anaïs Tosas | ssp.promosalut@diba.cat |
Objetivo
Fomentar:
- La creación y dinamización de nuevas Redes técnicas municipales de acción local en salud mental y bienestar emocional o la dinamización de las redes existentes creadas en el marco del proyecto Red Local de Salud Mental de la Diputación de Barcelona.
- La dinamización de las Mesas de Salud Mental existentes.
Destinatarios
Ayuntamientos de municipios de más de 10.000 habitantes y consejos comarcales
Objeto de soporte
La Red técnica municipal de acción local en salud mental y bienestar emocional (XTM) es un espacio de colaboración entre personal técnico de diferentes servicios municipales para abordar de manera conjunta la salud mental, promoviendo el intercambio de información, la coordinación y el trabajo transversal entre áreas para ofrecer respuestas más integrales a la ciudadanía, y actuando a la vez como una herramienta estratégica para planificar e impulsar políticas locales adaptadas a las necesidades del municipio.
- La creación consiste en la identificación e implicación del personal técnico municipal clave, la elaboración de una primera diagnosis compartida y la creación de espacios iniciales de coordinación y trabajo conjunto.
- La dinamización consiste a mantenerla activa y operativa, promoviendo la participación continuada, facilitando el trabajo colaborativo, impulsando acciones concretas y hacer el seguimiento y adaptación de las actuaciones según las necesidades del municipio.
La Mesa de salud mental (TSM) es un espacio de coordinación y de trabajo colaborativo entre todos los agentes que trabajan en salud mental en un territorio.
- La dinamización consiste a mantener el funcionamiento activo de las mesas creadas hasta el 2025, a través de la coordinación de los diferentes agentes del territorio implicados, la convocatoria y facilitación de las sesiones, el desarrollo y seguimiento del plan de trabajo, la creación y apoyo a comisiones de trabajo, y la evaluación y retorno de los resultados.
Recursos materiales para ayuntamientos
Ficha de solicitud para las actividades que se realizarán en 2027
| Periodo de solicitud | Persona de contacto | Correo electrónico |
| del 01/07/2026 al 02/11/2026 | Georgina Llonch | ssp.promosalut@diba.cat |
Actividades dirigidas a ayuntamientos menores de 20.000 habitantes de la demarcación de Barcelona.
2026 |
| Las emociones en el camino hacia la secundaria 6º de primaria |
| Competencias personales y sociales 1º y 2º de ESO |
| Bienestar emocional y habilidades para la vida 3º y 4º de ESO |
2027 |
| 6º de primaria |
| Competencias personales y sociales 1º y 2º de ESO |
| Bienestar emocional y habilidades para la vida 3º y 4º de ESO, IFE, PFI |
| El cuerpo bajo presión: autoestima y bienestar emocional ESO, PFI, Ciclos formativos |
| Estrategias personales para afrontar el estrés Bachillerato |
| Cuidarse por dentro: emociones, relaciones y bienestar Personas mayores |
| Periodo de solicitud | Persona de contacto | Correo electrónico |
| Del 28/09/2026 al 16/11/2026 | Anaïs Tosas | ssp.promosalut@diba.cat |
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Malestares emocionales y salud mental
- Destinatarios: profesionales que están en contacto con adolescentes y jóvenes (monitorización de ocio, de deporte, comedor, cuidadores, dinamizadores, educadores de medio abierto, etc.).
- Duración: 3 horas.
- Contenido: ofrece herramientas para la prevención y detección de malestares emocionales.
- Número de participantes: mínimo 10 y máximo 20.
Ficha descriptiva (en catalán)
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Sensibilización para la prevención del suicidio dirigido a ciudadanía
- Duración: 2 horas.
- Contenido: sensibilización sobre el suicidio para romper el tabú, y compartir herramientas cotidianas de escucha y recursos de ayuda existentes.
- Número de participantes: mínimo 8 y máximo 25.
Ficha descriptiva (en catalán)
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Sensibilización para la prevención del suicidio dirigido a agentes comunitarios
- Destinatarios: monitores del mundo del ocio, del deporte, de comedor, cuidadores, dinamizadores juveniles, educadores de medio abierto, atención a la gente mayor, servicios sociales, atención a la mujer, etc.
- Duración: 4 horas.
- Contenido: herramientas para el fortalecimiento de la red comunitaria y para detectar señales de alerta.
- Número de participantes: mínimo 8 y máximo 25.
Ficha descriptiva (en catalán)
- Soporte Emocional para Adolescentes y Jóvenes. Sant Boi de Llobregat
- Sentir Salud Mental. Santa Coloma de Gramenet
- Baños de Bosque. Castellar del Vallés
- Comemos en compañía. Tarragona
- Saludate. Palau-solità i Plegamans
- Plan de acción sobre salud mental 2013-2020. Organización Mundial de la Salud (OMS)
- Libro verde. Comisión de las Comunidades Europeas
- Estrategia en Salud Mental. Ministerio de Sanidad
- Pla Director de Salud Mental y Adicciones de Cataluña. Departamento de Salud de la Generalitat de Cataluña.
- Plan integral de atención a las personas con trastorno mental y adicciones. Generalitat de Catalunya.
- Bienestar emocional. Agencia de Salud Pública de Barcelona.
- Cabàs emocional (Capazo emocional). Ayuntamiento de Barcelona.
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Estatal
- Ley 14/2010, de 27 de mayo, de los derechos y las oportunidades en la infancia y la adolescencia.
- Ley 12/2009, de 10 de julio, de Educación.
- Ley 33/2011, de 4 de octubre, General de Salud Pública.
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Autonómica
- Llei 18/2009, de 22 d’octubre, de salut pública.
- Decret 279/2006, de 4 de juliol, sobre drets i deures de l'alumnat i regulació de la convivència en els centres educatius no universitaris de Catalunya.
