Bienestar emocional
El bienestar emocional es un pilar fundamental para la calidad de vida individual y colectiva, ya que favorece la resiliencia, la convivencia y el equilibrio personal. Promoverlo implica generar espacios de reflexión, diálogo y aprendizaje que permitan desarrollar competencias emocionales y situar esta prioridad en las políticas públicas para construir comunidades más cohesionadas y con mayor calidad de vida.
Declaración por el Bienestar Emocional
II jornada Emociutats. Convivencia, comunidad y bienestar emocional
- Programa de la Jornada: documento con el programa.
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- Conclusiones de las Jornadas: documento ideas clave.
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- Experiencias municipales para el bienestar emocional: ciclo de vida, comunidad y convivencia: documento experiencies municipales.
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I jornada Emociutats. El bienestar emocional en el centro de las políticas locales.
- Programa de la jornada: Documento con el programa.
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- Conclusiones de las Jornadas: documento ideas clave.
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- Grupos de trabajo para generar diálogo, debate y propuestas de futuro. Llevar la reflexión a la práctica. documento grupos de trabajo.
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- Conclusiones talleres. Llevar la reflexión a la práctica. documento conclusiones talleres.
‘Parla'm de tu’, un nuevo recurso audiovisual para sensibilizar los adolescentes de los problemas asociados a la salud mental.
‘Parla'm de tu’, son 4 videos impactantes en qué diferentes adolescentes narran en primera personas las experiencias vividas con la depresión. Un relato sobrecogedor que cuenta también con voces de profesionales y entidades que destacan la importancia de romper el tabú en torno la depresión y la importancia de habla de las emociones en familia y amigos para mejorar el bienestar emocional de la población adolescente.
Con esta campaña, el Área de Sostenibilidad Social, Ciclo de Vida y Comunidad, pretende contribuir a desestigmatitzar el trastorno, sensibilizar toda la población, y en particular la población adolescente, para facilitar la integración social de las personas que la sufren y disminuir el impacto social que provoca la enfermedad. La campaña ha sido dirigida por el periodista Fidel Masreal, autor entre otros del libro Convivir con la depresión en que narra la experiencia vivida con la dolencia que sufría su madre.
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| Para visualizar los videos haz click en los siguientes enlaces: |
Desde el Área de Sostenibilidad Social, Ciclo de Vida y Comunidad de la Diputación de Barcelona se impulsa el proyecto "Hacia un nuevo sistema público de curas en la comunidad" para promover servicios públicos de calidad, el reconocimiento y fomento de un uso corresponsable del tiempo de cura y el apoyo a las personas cuidadoras.
A través del proyecto se trata, pues, de acompañar los entes locales en el fortalecimiento de los servicios locales de cuidados, así como de repensar y reforzar los servicios públicos locales de cuidados y su dimensión comunitaria.
Con cuyo objeto, se ha impulsado la Declaración por unos municipios y comunidades cuidadoras, a la cual se han adherido 84 municipios y entes locales de la provincia de Barcelona, con el objetivo de mostrar el compromiso con el cuidado como valor público y derecho social desde la acción municipal y la colaboración interadministrativa, con las entidades sociales y la ciudadanía.
Para fomentar la sensibilización social, promover la corresponsabilidad, reconocer y dar visibilidad a las personas cuidadoras, desde el Área se ha apoyado en el programa Cuida & Cuídate de la Fundación “Edad y Vida”, un programa de apoyo y divulgación de conocimiento y habilidades prácticas y emocionales para cuidadores informales de personas mayores en situación de dependencia.
Consejos prácticos para cuidadores informales.
Programa de apoyo y divulgación de conocimiento y habilidades prácticas y emocionales para cuidadores informales de personas mayores en situación de dependencia.
I. Cuidados específicos a una persona en situación de dependencia.
Cápsula 1. Comunicación [CAT]
1.1. Por qué es importante la comunicación? [CAT]
1.2. Características del lenguaje de una persona con demencia [CAT]
1.3. Recomendaciones para mejorar la comunicación y el lenguaje sencillo [CAT]
1.4. Comunicación no verbal [CAT]
1.5. Comunicación respetuosa [CAT]
II. Cuidados específicos a una persona en situación de dependencia.
Cápsula 2. Autocuidado [CAT]
2.1. Por qué es necesario cuidar para cuidar? [CAT]
2.2. Consejos y prevención del estrés [CAT]
2.3. Consejos y promoción del ocio y tiempo libre [CAT]
2.4. Consejos y prevención de sentimientos de culpabilidad y otras emociones negativas [CAT]
III. Recursos generales y servicios de ayuda a la persona en situación de dependencia.
Cápsula 3. Instrumentos de protección jurídica y legal [CAT]
3.1. Instrumentos de protección jurídica y legal [CAT]
3.2. Instrumentos de protección jurídica y legal - Poderes preventivos y autocuratel·la [CAT]
3.3. Instrumentos de protección jurídica y legal - Curatela [CAT]
3.4. Instrumentos de protección jurídica y legal - Asistencia [CAT]
3.5. Instrumentos de protección jurídica y legal - Guarda de hecho [CAT]
3.6. Instrumentos de protección jurídica y legal - Defensor judicial [CAT]
3.7. Instrumentos de protección jurídica y legal - Instrucciones previas o documentos de voluntades anticipadas [CAT]
También se puede consultar el programa a la lista de reproducción específica a nuestro canal de Youtube, tanto por las cápsulas completas cómo para las píldoras cortas [CAT]
