21/10/2026 15:17 h.
Connectats a tot, desconnectats del que importa? Una conversa amb Marta Romo
Nova conversa formativa
📅 10/11/2026 · 🕛 12–13 h
Inscripcions:
Assistència Presencial Can Serra (Rambla Catalunya, 126 Vestíbul) (com arribar-hi)
Vivim envoltats de pantalles, notificacions i estímuls constants. Mai no havíem tingut tantes possibilitats de comunicar-nos i accedir a la informació, però cada vegada ens costa més concentrar-nos, desconnectar de les obligacions i dedicar temps i atenció a allò que realment importa.
Com afecta aquesta hiperconnexió a la nostra manera de pensar, treballar i relacionar-nos?
En aquesta conversa formativa, Marta Romo, especialista en neurociència aplicada al lideratge i al desenvolupament de les persones i autora del llibre Hiperdesconexión, ens ajudarà a comprendre com els hàbits digitals influeixen en el funcionament del cervell i què podem fer per recuperar l'atenció, la memòria i el benestar.
Parlarem de:
- Com l'excés d'estímuls i les interrupcions constants afecten la nostra capacitat de concentració, la memòria i el pensament crític.
- Per què estar permanentment ocupats i disponibles no significa necessàriament ser més productius ni treballar millor.
- Com la hiperconnexió condiciona les relacions personals, la comunicació i la qualitat del treball en equip.
- La importància del descans, de les pauses i dels moments de desconnexió per pensar amb claredat i afavorir la creativitat.
- Quins hàbits personals i organitzatius podem incorporar per fer un ús més conscient de la tecnologia i recuperar el control de la nostra atenció.
Una conversa per reflexionar sobre com vivim i treballem en un món hiperconnectat i descobrir que, de vegades, connectar millor implica aprendre a desconnectar.
